LifelongSwimmers9 時間前2 分練習日記2日目なんか今日は疲れが取れてない感じなので、前半のキックやプルは様子見 キックは本当は個人メドレーで200×5 4'でゆっくり泳ごうと思ったんだけど、平泳ぎの時に右の股関節に違和感を感じ、このまま続けたらガッツリ痛くなりそうだったので3本で断念...
LifelongSwimmers1 日前1 分飛び込みマスター23/05/28本日は県立スポーツセンターで飛び込みマスターを開催! 県立スポーツセンターでの飛び込みマスターは初開催だけど、多くの方にご参加頂きました! 横浜国際プールでも飛び込みマスターは定期開催しているが、難点は補助ができないことと背泳ぎのスタート練習ができないこと・・・...
LifelongSwimmers3 日前2 分練習日記1日目泳ぎ始めて1ヶ月ちょっと 身体はだいぶ水に慣れてはきたけど、やはりまだまだ・・・ まず、疲れが全然取れない! もうね、昔のようにガンガン何本もダッシュなんてできないよ笑 昔の自分、よくあんなメニューこなしてたなぁ どうやってこなしてたのかちょっと教えてくれないかい?昔の自分...
LifelongSwimmers4 日前2 分本気の練習開始始まりは4月に入ったばかりの頃 横浜国際プールで大学時代の水泳部の後輩に会った 年齢は1つ下で寮生活をしてた時の元部屋っ子でもある後輩は、8月に開催される世界マスターズに向けて練習をしていた 詳しく話を聞くと、年代別の日本新記録まであと1秒ぐらいらしく、本気で狙いにいってい...
LifelongSwimmers4 日前3 分6月のグループレッスンのご案内6月のグループレッスンのご案内です 6月も5月と同じく複数のグループレッスンを開催いたします 皆様のご参加お待ちしております! 平泳ぎマスター 6月3日(土)15:30~ 平泳ぎがもっと上手になりたい!もっと速く泳げるようになりたい!そんな人におすすめのレッスンです。...
LifelongSwimmers4月17日3 分5月はグループレッスンたくさん開催します!あっという間に新年度も半月が過ぎましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか 5月はゴールデンウィークや休日を利用して4泳法と飛び込みのグループレッスンを開催していきます! 今まで参加したかったけど遠方で参加を諦めていた藤沢・湘南方面にお住いのマスターズスイマー/ジュニアスイマ...
LifelongSwimmers3月19日2 分4月は29日に飛び込みマスター開催!4月29日(土祝)13:30~飛び込みマスターを開催いたします 今回も2レーン貸し切りをしておりますので、初心者にも経験者にもおすすめです! 飛び込みの練習をする機会が少ない人も多いと思いますので、この機会に自分の飛び込みを撮影して確認し、今までよりも上手な飛び込みができる...