なんか今日は疲れが取れてない感じなので、前半のキックやプルは様子見 キックは本当は個人メドレーで200×5 4'でゆっくり泳ごうと思ったんだけど、平泳ぎの時に右の股関節に違和感を感じ、このまま続けたらガッツリ痛くなりそうだったので3本で断念...

本日は県立スポーツセンターで飛び込みマスターを開催！ 県立スポーツセンターでの飛び込みマスターは初開催だけど、多くの方にご参加頂きました！ 横浜国際プールでも飛び込みマスターは定期開催しているが、難点は補助ができないことと背泳ぎのスタート練習ができないこと・・・...

泳ぎ始めて1ヶ月ちょっと 身体はだいぶ水に慣れてはきたけど、やはりまだまだ・・・ まず、疲れが全然取れない！ もうね、昔のようにガンガン何本もダッシュなんてできないよ笑 昔の自分、よくあんなメニューこなしてたなぁ どうやってこなしてたのかちょっと教えてくれないかい？昔の自分...

始まりは4月に入ったばかりの頃 横浜国際プールで大学時代の水泳部の後輩に会った 年齢は1つ下で寮生活をしてた時の元部屋っ子でもある後輩は、8月に開催される世界マスターズに向けて練習をしていた 詳しく話を聞くと、年代別の日本新記録まであと1秒ぐらいらしく、本気で狙いにいってい...

6月のグループレッスンのご案内です 6月も5月と同じく複数のグループレッスンを開催いたします 皆様のご参加お待ちしております！ 平泳ぎマスター ​6月3日（土）15：30～ 平泳ぎがもっと上手になりたい！もっと速く泳げるようになりたい！そんな人におすすめのレッスンです。...

あっという間に新年度も半月が過ぎましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか 5月はゴールデンウィークや休日を利用して4泳法と飛び込みのグループレッスンを開催していきます！ 今まで参加したかったけど遠方で参加を諦めていた藤沢・湘南方面にお住いのマスターズスイマー/ジュニアスイマ...

4月29日（土祝）13：30～飛び込みマスターを開催いたします 今回も２レーン貸し切りをしておりますので、初心者にも経験者にもおすすめです！ 飛び込みの練習をする機会が少ない人も多いと思いますので、この機会に自分の飛び込みを撮影して確認し、今までよりも上手な飛び込みができる...