10年ぶりに大会出場！
昨日は普段仕事でお世話になっているYMCAの内部大会「オール横浜YMCAジュニア＆マスターズ水泳大会」が横浜国際プールのメインプールでありました。 今年は役員としてお手伝いをする傍ら、せっかくなので久々にレースに出たいという欲求が沸き上がってきたので、勢いに任せて100ｍ自...
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今よりもっと水泳が好きになる
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- 2019年4月2日
- 2 分
公認水泳コーチに合格しました！
以前にアスリート対象免除申請で基礎水泳指導員の資格を取得してから1年半。 ついに、公認水泳コーチの専門科目、共通科目共に合格しました！ いやぁ、長かった。基礎水泳指導員の資格を取得したのが2017年9月。 すぐに公認コーチの申し込みをしたものの、共通科目の講習は免除で専門科...
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- 2018年2月13日
- 2 分
確定申告の準備中
今年も確定申告の季節がやってまいりました。 バタバタしながらも隙間時間を利用してちょこちょこと確定申告の準備をしております。 今までは、間違いがあると嫌なので税務署の申告書作成会場へ行き、無料相談を利用して税理士に簡単に確認してもらいながら書類を作って提出していました。...
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- 2018年1月23日
- 2 分
雪による影響で引きこもり
昨日の雪による影響は凄かったですね。みなさん無事に家に帰りつくことはできましたか？ 僕はと言えば、雪の影響でレッスンがキャンセルになったりしたので、雪の影響がそこまで酷くなる前に家に帰ってくることはできました。 レッスンが減った分時間ができても外はあいにくの天気なので、どこ...
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- 2018年1月1日
- 2 分
あけましておめでとうございます
みなさん、新年あけましておめでとうございます！ 2018年が始まりました！昨年は多くの方々にお世話になりました！ 今年は今までよりもさらに多くの人に泳ぐことの楽しさを伝えられるように活動していきたいと思っていますので、水泳で何か困ったことがあったりもっと上手になりたいと感じ...
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- 2017年12月14日
- 2 分
意地の200ｍ×3本！
レッスンがひと段落したところで自分の練習開始。今の調子を確認しながらペースに緩急をつけて1時間程度の練習です。 トータル2000m程泳いで、いい感じで身体があったまってきたので、今日はいつもと違って200ｍのディセンディング（3分サークル）に挑戦することに決定！...
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- 2017年12月2日
- 2 分
少しずつスピードは戻ってきたかな
昨日は仕事終わりにフリーレーンを利用して1時間ちょっと練習をしてきた。なかなか毎日泳ぐことができていないので、もうちょっとうまく時間を作りたいなとは思いつつ、まだまだ本調子とは程遠い衰えた体に喝を入れるべく、黙々と練習を実施。 アップ 400×1 SKPS choice...
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- 2017年12月2日
- 2 分
練習中に話しかけられてびっくり！
プールのフリーレーンで黙々と泳いでいた時のこと。 休憩でいったん止まった時に、同じレーンで泳いでいた女性に話しかけられました。 「すいません。もしかして日本体育大学出身の方ですか？」 あまりに突然のことだったのでびっくりしましたが、そうですと答えると続けて女性はこう切り出し...
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- 2017年11月27日
- 1 分
脚がパンパンで足首が痛い
最初に言っておきます。今日はもう全く水泳の話ではありません。水泳が上手くなりたい！何か上達のヒントが欲しい！という思いからブログに来られた方は、今日のところは回れ右して帰った方が時間を無駄にしなくていいと思います笑 昨日、今日と所用でずっと歩き通しの2日間でした。...
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- 2017年11月20日
- 2 分
持久力もスピードも全然足りない！
仕事がひと段落して、夜のパーソナルレッスンまで少し時間があったので、1時間程泳ぐことにした。 継続して泳ぎたいものの、なかなか連続して泳ぐこともできていないので、今日もゆるめダラダラ泳いで1時間で2500ｍほど。 まずはしっかりと体を慣らしてベース作りをしっかりしないと体が...
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- 2017年11月17日
- 3 分
＜指導日記＞5ｍ→25ｍ！40分で驚異の成長！！
今回レッスンを受けに来たのは小学2年生の男の子。 あまり水泳が得意な方ではなく、最近ようやくクロールの呼吸練習に入ったばかりだそうなのだが、どうにもグループ練習だと楽しさよりも緊張や水に対する恐怖心の方が勝ってしまうとのことで、自分のペースに合わせてレッスンを受けることがで...
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- 2017年11月12日
- 3 分
たった3本でもう限界＞_＜
できれば毎日泳ぎたいんだけど、最近は泳ぐ時間をなかなか確保できていないので、その分隙間時間を利用して自宅トレーニングをしています。そんな中、今日は午前中のレッスンの後はYMCAでのパーソナルレッスンだったのですが、それまでに少し時間に余裕があったので、一端帰らずにそのままY...
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