LifelongSwimmersは、水泳を楽しむすべての人が、自分のペースで上達し続けられる環境を目指して活動しています。
東京・神奈川を中心に、年間500件以上の個人レッスンを実施し、子どもから大人まで幅広く指導しています。

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【指導の考え方】

水泳の「できない」には必ず理由があります。
体の使い方・感覚・メンタルの３つの側面から分析し、最短距離で改善へ導くことが私たちの方針です。
「泳ぎの型を直す」のではなく、「なぜその型が崩れるのか」を一緒に掘り下げていく。
だから、初めて25mを泳ぎたい方も、全国大会を目指す選手も、それぞれが自分の答えを見つけながら成長できます。

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【選手・競技志向の方へ】

勝つための「確かな実績と技術指導」

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私の指導は、単なる泳法の修正に留まりません。

選手たちが「自ら考えて泳げる選手になる」ことを目指し、全国レベルの舞台で活躍できるスイマーを数多く育成してきました。

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• 競技実績: 3歳から水泳を始め、日本体育大学出身。高校2年で日本選手権に初出場。JO、全国中学、インターハイ、日本学生選手権など、トップレベルの全国大会を経験しています。

• 指導実績: 2007年より横浜YMCAにて選手指導を開始し、多くの選手を全国大会に導きました。その指導実績から「2014年度神奈川県年間優秀コーチ賞」を受賞。

• 強み: 私自身が個人メドレーで培った「4種目すべてに対応できる技術と戦略」と、トップレベルで戦うための「メンタル・目標設定のサポート力」を伝えます。

 

 

【大人・初心者・マスターズの方へ】

理論でわかる「楽で速い泳ぎの習得」

 

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「昔泳いでいたけどブランクがある」　「健康のために始めたい」　「もっと楽に長く泳げるようになりたい」という大人のニーズに特化した指導も、20年にわたり行ってきました。

• 指導歴20年: 2005年から個人レッスンをスタート。全く泳げない成人初心者から、目標タイムを追求するマスターズスイマーまで、幅広い指導経験があります。

• 最大の強みは「分かりやすさ」: 私自身が感覚派ではなく、頭で考えて泳ぐ理論派でした。そのため、なぜそう泳ぐのかという理屈（水の抵抗、身体の使い方など）を、専門用語を使わず、あなたのペースに合わせて丁寧に解説します。

• 安心感: 大人が抱える「体力への不安」や「自己流の癖」に寄り添い、無理なく、着実に上達できるメニューを組み立てます。

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【得意分野：あなたの目標を達成するために】

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• 🏊‍♂️ 選手・競技志向向け

  • ジュニア選手のタイム短縮と目標設定

  • ターン・スタート・浮き上がりの即効性のある強化

  • 4種目すべてに対応できるレース戦略

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• 🧘 大人・マスターズ向け

  • 成人初心者の無理なく25m達成サポート

  • 姿勢・呼吸・筋バランスのロジカルな矯正指導

  • 体力を消耗しない楽な長距離泳法の習得

 

【メッセージ】

泳げないことを恥ずかしがる必要はありません。
誰でも、正しい順序をたどれば必ず泳げるようになります。
「今の練習が合っているのか分からない」　「効率的に上達したい」と感じたときは、一度正しい方向性を確かめに来てください。

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