バタフライマスター 23/06/25
6月25日のバタフライマスターはキャンセル待ちが出るほどの申し込みがありました 参加できなかった方、すみません！ 7月のバタフライマスターも既に定員に達してるし、バタフライの枠を増やすことも検討しようかな？ と、いうことで希望者多数の今回は定員いっぱいの8名が参加してくれま...
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- 6月12日
- 2 分
遠方からの受講
僕が遠方へ出張するよりも、遠方からこちらまでお越しいただき、レッスンをするということの方が多かったりする 土日は静岡や山梨からレッスンを受けに来てくれた子達の指導をしていた どちらの子も定期的に受講しに来てくれていますが、なかなか頻繁に指導することができないので、時間いっぱ...
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- 6月7日
- 2 分
1年振りの出張指導
あっという間に1年経ったんだなぁ・・・ ってことでやってきました！ 熱海！ 去年も数回指導をしにここまで来たけど、今年も水泳の授業が始まるタイミングでご依頼をいただきました！ 去年の時点では全く泳げず顔をつけるのも怖いというような状態からのスタート...
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- 6月1日
- 2 分
練習日記3日目 飛び込み実験あれこれ
現状ではあまり追い込みすぎると身体の回復が追いつかず疲労が抜けないので、今週は練習日と休息日を交互にすることにした 今は股関節周りに違和感を感じるから平泳ぎ泳げないしせいで個メの練習できないし回復にはちょうどいいかなという感じ なので、練習内容も軽め...
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- 5月28日
- 1 分
飛び込みマスター23/05/28
本日は県立スポーツセンターで飛び込みマスターを開催！ 県立スポーツセンターでの飛び込みマスターは初開催だけど、多くの方にご参加頂きました！ 横浜国際プールでも飛び込みマスターは定期開催しているが、難点は補助ができないことと背泳ぎのスタート練習ができないこと・・・...
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- 2018年11月2日
- 2 分
＜指導日記＞さらなる上を目指して
定期的にレッスンを受けに来てくれるKちゃん。 前回のレッスンではプールを貸切ってフォームを撮影し、気になっている部分を修正して次の大会に向けての最終調整をしたところ、目標としていたバタフライでの春のジュニアオリンピックの制限タイムが切れたとの報告をもらい、こちらも嬉しさから...
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- 2018年10月31日
- 2 分
＜指導日記＞1年ぶりの辰巳で飛び込みレッスン！
去 年飛び込みを覚えたいとレッスン依頼をいただいたKさんから、1年ぶりにレッスンの申し込みがありました。 去年は初めて大会に出ることになったというKさんですが、飛び込みは全くやったことがなく、なんとか飛び込みができるようになりたいということでした。...
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- 2018年9月12日
- 2 分
遠路はるばるレッスンを受けに来ました！
サイトを立ち上げてもうすぐ1年。 少しずつサイトへのアクセス数も増え、多くの方々からレッスンの依頼をいただき、とても嬉しく思っております。 最近では県内や隣県だけではなく、愛知県や鹿児島県などの遠方からはるばる遠征してレッスンを受けに来ていただける方からの申し込みもあります...
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- 2018年5月13日
- 2 分
＜指導日記＞「もう1回チャレンジしたい！」
今まで水泳を習ったことはなく、水に対しての恐怖心もある為にちょっと顔を浸けるだけでもパニックになってしまい、軽く溺れかけたこともあるという小学校高学年のYくん。 少しでも水嫌いを克服して泳げるようになりたいという決意の元やってきました。...
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- 2018年4月16日
- 2 分
＜指導日記＞1ヶ月半でベスト1.5秒更新！
思うようにベストタイムを更新することができなくなり、どうすれば速くなれるかと悩んだ末に 2月のラストから個人レッスンを受けるようになった中学生のRちゃん。 目標を達成するために約週1ペースでレッスンに通い続けること1ヶ月半。先日行われた大会で100ｍ平泳ぎが見事ベストだった...
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- 2018年3月28日
- 2 分
＜指導日記＞平泳ぎのキックの特訓
月1でレッスンをしているYちゃん。 初めて会った時はガチガチに緊張していたけれど、今ではプールサイドで顔を合わせると嬉しそうに手を振って出迎えてくれるぐらいに打ち解けました。 そんなYちゃんの苦手なのが平泳ぎ。個人メドレーを泳いでいても他の種目で大きく広げたリードを平泳ぎで...
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- 2018年2月18日
- 2 分
＜指導日記＞照れてるだけ？それとも・・・
今日が初めましてのNちゃん。個人メドレーのタイムを上げる為に、苦手なバタフライのフォーム改善を目指して個人レッスンを申し込んできてくれました。 待ち合わせ場所で顔を合わせた時のNちゃんは、照れ屋なのかそれとも人見知りなのかずっとお母さんの陰に隠れてまともにこちらを見てくれま...
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- 2018年2月16日
- 2 分
＜指導日記＞またやりたい！
男のコーチに教わるということで、若干緊張気味な硬い表情でやってきたCちゃん。 普段の練習には着いていくことがやっとでなかなかフォームも見てもらえず、思うようにタイムが伸びないということで、個人レッスンを受けに来てくれました。...
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- 2018年2月7日
- 2 分
＜指導日記＞10秒速くなりました！
一人前の選手目指して日々の練習を頑張っているNちゃん。3週間ぶりのレッスンなので、前回から今日までで何か変化があったか聞いてみると、なんと100ｍ個人メドレーのタイムが10秒も速くなったとのこと！ 小さい子は技術も体力もまだまだ未熟な分、ちょっとコツをつかむだけで大きな変化...
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- 2018年2月4日
- 2 分
＜指導日記＞「次のレッスンはいつ♪？」
平泳ぎが苦手だという小学生のYちゃん。 個人メドレーを泳いでいても、背泳ぎまではリードしているのに平泳ぎになったとたんにみんなに抜かれてしまうので、平泳ぎの強化をしたいと考えて個人レッスンに申し込んできました。 軽くアップを済ませて平泳ぎを泳いでもらうと、確かに進みがあまり...
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- 2018年1月29日
- 1 分
＜指導日記＞「練習でベストが出ました！」
去年の12月に初めて個人レッスンを受けに来た時はJOまであと1秒と言っていたKちゃん。 集中的に何度もレッスンを受けに来てくれたこともありみるみる上達し、JOまで0.1と迫る今日この頃。 会って早々に「練習で計った200ｍ個人メドレーでバタフライのベストが出た！」と嬉しそう...
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- 2018年1月28日
- 2 分
＜指導日記＞今回も色々と収穫がありました！
約2か月ぶりに個人レッスンを受けに来てくれたSさんは、前回言われたことを何回も反復練習して、ある程度の手ごたえを感じれるようになってから再びレッスンを申し込んでくれました。 時間をかけて練習をしてきてくれたおかげもあり、クロールや背泳ぎのフォームで以前注意した部分が大分改善...
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- 2018年1月18日
- 2 分
＜指導日記＞「なんかコレ楽しいかも♪」
1週間ぶりの個人レッスンを受けに来られたNさん。前回のレッスンで直したクロールのフォームは普段の練習でも重点的に意識しているらしく 「もう全然違う！今までよりすっごく楽です！」 と、嬉しそうにご報告くださいました。 また、けのび姿勢の時に下の手を上の手で掴むようにして姿勢を...
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- 2018年1月14日
- 3 分
＜指導日記＞凄い！こんなに違うなんて！！
今回が初めての個人レッスンだというNさん。水泳は子供の頃に習ってたことはあるものの、しっかり始めたのはここ3年くらいとのこと。 ベストタイムを伺うと、なかなかの良いタイムで泳げるようで、フォームも綺麗に泳げていました。しか～し！綺麗に泳げているからこそ気になるのがちょっとし...
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- 2018年1月8日
- 3 分
＜指導日記＞今まで言われてたことの意味が分かりました
水泳を始めて3年ほどの水泳歴を持つIさんは、クロールのフォームとターンを教えてほしいと個人レッスンを依頼してきました。 どうもクロールが上手く泳げない、呼吸時に沈むような感覚があったり呼吸のタイミングが合わなかったりと、色々な違和感は感じながらも何が悪いのかがいまいちわから...
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