LifelongSwimmers2019年9月16日読了時間: 4分10年ぶりに大会出場!昨日は普段仕事でお世話になっているYMCAの内部大会「オール横浜YMCAジュニア&マスターズ水泳大会」が横浜国際プールのメインプールでありました。 今年は役員としてお手伝いをする傍ら、せっかくなので久々にレースに出たいという欲求が沸き上がってきたので、勢いに任せて100m自...
LifelongSwimmers2018年7月6日読了時間: 1分8月のYMCA施設利用不可期間について8月のYMCAは11日(土)から17日(金)までの1週間は休館日ですので、YMCA施設を利用したパーソナルレッスンを実施することはできません。 パーソナルレッスンの利用を検討されている方は、間違って予約を入れてしまわないようお気を付けください。...
LifelongSwimmers2018年6月10日読了時間: 1分湘南とつかYMCA利用時間の一部変更普段から多くの方にご利用いただいている、湘南とつかYMCAで実施しているパーソナルレッスンなのですが、この度レッスン可能時間が一部変更となります。 変更となるのは金曜日のレッスン可能時間です。 今までは毎週金曜日の19:00~21:00がレッスン可能でしたが、今後は第2第4...
LifelongSwimmers2018年1月26日読了時間: 1分2月のパーソナルレッスン可能時間帯拡大のお知らせ湘南とつかYMCAにて実施しているパーソナルレッスンの利用可能時間帯が期間限定で拡大します! 2月は従来の時間帯にプラスして、月~金の13:00~14:00でもレッスンが可能です! さらに、月曜日は14:00~15:00もレッスンが可能です。...
LifelongSwimmers2017年10月30日読了時間: 2分<指導日記>フォームをキープすることの難しさを実感今日の成人レッスンはいつも通りに体操・アップを終わらせた後に前半で体力づくりメニューをこなした後に、クロールのフォームチェックを実施。スカーリングやプルでしっかりと水を捕らえて押す感覚を確認してもらいながら、フォームが崩れないように意識しながら泳いでもらいました。...