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バタフライマスター 23/06/25

6月25日のバタフライマスターはキャンセル待ちが出るほどの申し込みがありました


参加できなかった方、すみません!


7月のバタフライマスターも既に定員に達してるし、バタフライの枠を増やすことも検討しようかな?



と、いうことで希望者多数の今回は定員いっぱいの8名が参加してくれました


大人3人に子供5人


年齢もレベルもバラバラなメンバーが一緒に練習できることはお互いの刺激にもなるし、こういうグループレッスンならでは!


今回は


・キックの確認&体重移動の仕方


・水中ドルフィンキック


・スイムでのキックの強弱やタイミング


・姿勢の確認


・正しい水のかき方


・うねりを抑えたスイム


などを、寒さに震える子供たちも、何本もバタフライを泳ぎ続けることで息も絶え絶えの大人たちも、時間いっぱいまでみんなで練習しました


ぜひ今回学んだことを意識して練習して、次に会った時にレベルアップした泳ぎを見せてもらえることを楽しみにししています!


ご参加ありがとうございました!



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