LifelongSwimmers2018年2月12日3 分3月のグループレッスン日程3月のグループレッスンは ・短距離ならだれにも負けない!目指せスピードキング!! スプリントマスター ・これができれば競泳のスペシャリスト!目指せオールラウンドスイマー! IMマスター ・うねればいいってわけじゃない!カッコ悪いバタフライはこれで卒業! 基礎からバタフライ...
LifelongSwimmers2017年12月11日2 分<指導日記>平泳ぎのスプリント練習最近50m平泳ぎが伸び悩んでるというジュニアスイマーのHちゃん。 以前に比べると大分泳ぎは良くなってきたものの、依然として水中で前を向いてしまう癖が抜け切れていないため、どうしてもテンポが遅れる&体が起きてしまって余計な抵抗を生んでいるのが悩みどころ。...
LifelongSwimmers2017年11月7日2 分<指導日記>無駄を減らしてベスト更新!「次の大会で1月の大会の制限タイムを切りたいんです!」 そう話すのは中学生の男の子。中学で部活に所属しているわけではなく、スイミング練習のみなのだが、そのスイミング自体も選手育成に力を入れているわけではないため、練習時間的にも練習量的にも、本人が納得できるほどのものを確保で...