<定期>予約受付中のグループレッスン


3月21日現在の申し込み可能なグループレッスン一覧です。

3月のグループレッスンにはまだ定員に余裕があるものの、4月のグループレッスンは定員間近ですので、後で後悔しない為にもお悩みの方は早めに申し込みのご決断を!!

※レッスン名をクリックすると予約ページにジャンプします

3月29日(木)17:30~19:00

基礎からバタフライ

正しいうねりの作り方や、手のかき方、手と足のタイミング、バタフライの練習方法など、バタフライを基礎からしっかりと練習します。

対象:バタフライが泳げるようになりたい方、バタフライの泳ぎを基礎をきちんと身につけたい方

※すでにバタフライが泳げる人でも大歓迎!逆に泳力に自信がない方も本数や距離の調整をするのでご安心ください!

定員:6名※残り4名

料金:4,000円

会場:横浜国際プールサブプール(水深1.0m)

3月29日(木)19:30~21:30

IMマスター

個人メドレーに必要な技術と体力を身につけよう!

対象:個人メドレーが泳げるようになりたい方、個人メドレーのタイムアップがしたい方

【こんな方におすすめ】

・個人メドレーのターンをマスターしたい!

・個人メドレーが泳げるだけの体力をつけたい!

・個人メドレーの正しい泳ぎ方が知りたい!

※しっかりガッツリ泳ぐ予定(3000~4000m)ですが、泳力に自信がない方でもご安心を!

水深1.0mでのレッスンなので、途中で止まって休憩したり練習強度調節しますから大丈夫!怖くないですよ~笑

定員:6名※残り3名

料金:4,500円

会場:横浜国際プールサブプール(水深1.0m)

3月30日(金)17:30~19:00

基礎から平泳ぎ

平泳ぎの手と足のタイミングや、自分に合ったキックの打ち方、抵抗を減らす姿勢の作り方、平泳ぎが速くなる為の練習法など、平泳ぎを基礎からしっかりと練習します。

対象:平泳ぎが泳げるようになりたい方、手と足のタイミングや自分に合ったキックの打ち方を覚えたい方

※すでに平泳ぎが泳げる人でもっと速く上手に泳げるようになりたい方も大歓迎!逆に泳力に自信がない方も本数や距離の調整をするのでご安心ください!

定員:6名※残り4名

料金:4,000円

会場:横浜国際プールサブプール(水深1.0m)

4月15日(日)11:30~13:00

スキルアップ

様々なスキルを磨いて今より上のレベルの泳ぎが出来るようになることを目指します。今回はターンや浮き上がりを中心に、各泳法のスピードアップを目的とした練習をしていきます。

対象:4泳法が泳げる方※子供も大人もOK

定員:6名※残り1名

料金:4,000円

会場:横浜国際プールサブプール(水深1.0m)

4月22日(日)11:30~13:30

飛び込みマスター

前半は各泳法の基礎練習や水中姿勢、浮き上がりなどをメインとした練習を行い、後半は飛び込みをしっかりと練習していきます。飛び込み初心者も経験者もみんなで飛び込みマスター目指してがんばりましょう!

対象:飛び込みが上手になりたい方※子供も大人もOK

定員:8人※残り1名

料金:4,500円

会場:横浜国際プール(水深2.5m)

グループレッスンは2名以上から開催可能です。ただし、2名での開催の場合は参加される方に施設利用料(1,500円なので1人当たり750円。飛び込み台使用の場合は旧台100円、新台500円追加)をご負担いただきますことをご了承ください。3名以上集まった場合は施設利用料の徴収はありません。

#グループレッスン #平泳ぎ #バタフライ #飛び込み #スキルアップ #個人メドレー

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